いつもブログをご覧頂きありがとうございます。さつき塩尻店細川です。

今日はさつき全店集まって12月の勉強会が行われました。

勉強会では色々な勉強をしますが、今回はダイエットするにはまず冷え性改善しないと、いくらダイエットしても痩せないという事を教えて頂きました。

冷え性は温める事をしないといけないのですが、温める方法も色々あります。食べ物や運動等の他にやっぱりリンパを流す事です。
冬は寒いため人間は代謝を上げて体温を保つ働きがあります。なので、冬はダイエットの季節とも言えます。
是非この冬はリンパマッサージで体を温めて冷えを改善して、ダイエットを始めてみませんか？

さつき塩尻店でお待ちしておりますね